調子にのるな！

いや～ぁ、自分に対してです～ぅ(爆)

自ら故障者リスト入りしておいて、最近のランはダメでしょう！
走りすぎ、速すぎです。そもそも、故障する以前と変わらないかもですよ～ぅ。

まあ、痛く無いから走るんだけど、また転ぶのはヤバイ(^_^;)

最近、外の様子も落ち着いていなくて、コロコロ状況が変ります。路面も日中と夜では全く違うし、ツルツルで滑りやすい所、ザクザクでヌカルム所、吹き溜まり、とてもまともに走れません。そんな状況を瞬時に判断して走る！。。。神業です。因みにナカジーは失敗して怪我しました（涙）

でも、ランナーの悲しい性。走りたいんですよね～ぇ。

やっぱり、こんな時は安全な室内ランかな！？暑いのと、景色が変らないのと、自分の顔ばかり見ることに我慢さえすれば良いんです。

明日、整形に受診します。かなり回復している筈なので、期待しています。だって、普段は痛くないもん！押したり、ひねれば痛いけれど、生活には全く支障が無いほどです～ぅ。これでDr.ストップは有り得ない（勝手な自己診断）。

そこそこに、走って良い！宣言を期待しましょう。

ところで、本日はゆっくりjogの予定でしたが、仕事が長引き帰宅がなんと２１：００。夏場なら走りますが、今日は即風呂＆ビールでした（苦笑）誘惑に弱いナカジーです。

明日は、ちょっと早起きして走れればナカジーは偉い！ではでは！おやすみなさい。